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生酵素の効果とは?

美容サプリ

続けてよかったと思えるサプリに生酵素があります。 あまり聞きなれていない方は、生酵素って何だろう?と思う方もいるでしょう。 生酵素とは果実・野菜などを発酵して加工した「食物発酵食品」を原料にして酵素を配合、そして加熱処理・・・

サプリは控える

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サプリメントも健康に良いとはいえ、 飲みすぎは逆効果です。 足らない栄養素を補うくらいの感覚で、 サプリを飲むと良いかもしれません。

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